Páginas

terça-feira, 22 de maio de 2018

***PAPINHA SOBREMESA***(05/05/18)

*INGREDIENTES*

1 banana em rodelas grandes
1 maçã
1 colher de sopa rasa de passas claras
1 colher de sopa rasa aveia
1 colher de sopa de sumo limão siciliano ou laranja lima

*MODO DE PREPARO*

Bata, no liquidificador, a banana e a aveia até virar purê. 
Junte as passas e bata só até desmanchá-las, reserve.
Bata a maçã e o sumo da limão.
Na hora de servir, coloque em cima do purê de banana e passas.

***PAPINHA DE CENOURA***(05/05/18)


*INGREDIENTES*

200g de cenoura fatiada

*MODO DE PREPARO*

Cozinhe a cenoura por dez minutos, até ficar macia.
Bata no liquidificador ou processador, adicionando um pouco de água do próprio cozimento do legume até obter um purê homogêneo.
Não é necessário acrescentar sal.

***PAPINHA DE ERVILHA***(28/04/18)

*INGREDIENTES*

160g de ervilhas frescas ou congeladas
¼ xícara chá de água
¼ xícara chá de leite materno ou infantil

*MODO DE PREPARO*

Ferva a água em uma panela pequena.
Coloque as ervilhas e deixe ferver novamente.
Cubra, reduza para o fogo baixo e cozinhe por 5 a 6 minutos, até as ervilhas ficarem macias.
Mexa uma vez durante o cozimento.
Deixe esfriar um pouco e coloque as ervilhas e a águia no liquidificador.
Adicione o leite materno ou infantil a bate por 1 minutos, até ficar com consistência lisa.

***SUCO DE MANGA E LARANJA***(28/04/18)

*INGREDIENTES*

300 g de manga
200 ml de suco de laranja
150 ml de água

*MODO DE PREPARO*

Retire a casca e as sementes e bata tudo no liquidificador.

***PAPINHA DE PÊSSEGO,MAMÃO E MELANCIA***(28/04/18)

*INGREDIENTES*

450 g de pêssego
250 g de melancia
250 ml de água

*MODO DE PREPARO*

Lave as frutas e, depois, retire a casca de todas e as sementes da melancia.
Cozinhe-as com água até que estejam bem molinhas.
O tempo de cozimento depende do fogo, mas leva, em média, 10 minutos.
Em seguida, amasse as frutinhas.
A papinha pode ficar na geladeira por até 12 horas.

***SUCO DE MELÃO E MORANGO***(21/04/18)

*INGREDIENTES*

400 g de melão
200 g de morango
100 ml de água

*MODO DE PREPARO*

Retire a casca e as sementes do melão.
Em seguida, bata no liquidificador com os morangos e a água.

***PAPINHA DE MAÇÃ ,ABACAXI E AMORA***(21/04/18)

*INGREDIENTES*

500 g de maçã
200 g de suco de abacaxi
300 g de amora
250 ml de água

*Modo de preparo*

Lave as frutas e, depois, retire a casca de todas e as sementes da maçã.
Cozinhe-as com água até que estejam bem molinhas.
O tempo de cozimento depende do fogo, mas leva, em média, 10 minutos.
Em seguida, amasse as frutinhas.
A papinha pode ficar na geladeira por até 12 horas.